소화불량, 두통, 불안감… 혹시 자율신경계 문제일까요?
자율신경계 이상, 가볍게 넘겨선 안 되는 이유 혹시 평소에 이유 없이 머리가 아프거나, 갑자기 어지럽거나, 잘 자지도 못하고 자꾸만 소화가 안 되는 경험 있으신가요? 이런 증상들, 사실 우리 몸속 "자율신경계"와 깊은 연관이 있을 수 있답니다. 가볍게 넘기면 안 되는 이유, 지금부터 알아볼게요! 자율신경계란 무엇인가요? 자율신경계는 우리 몸의 "자동 조종사" 같은 존재예요. 심장박동, 체온 조절,…