웰니스?? 그게뭔데 ??
웰니스의 진정한 의미와 그 발전 웰니스의 기원 및 개념 웰니스란, 세계보건기구(WHO)가 제안한 '건강'의 정의를 깊게 파헤친 후, 그 넓은 의미로의 접근법을 의미한다. 1961년, 미국의 헐버트 던 박사에 의해 이 개념은 처음으로 소개되었다. 단순히 말하자면, 웰니스는 우리의 일상에 운동을 올바르게 통합하여 건강하게 살아가는 생활학이라 할 수 있다. 일본에서의 웰니스 발전 일본의 웰니스 협회는 다양한 프로그램과 지역사업을 통해…